大会結果

福山あしだがわマラソン

少し前ですが4/30(日)に広島県福山市で行われたあしだがわマラソンに参加してきました。 種目はハーフマラソンで...
練習記録

4/28,29練習

疲労マックスの中、月間走行距離400㎞達成のためジョギング実施。 ◆4/28(金) ◆4/...
雑談

無断駐車に対応した話

私有地内に無断駐車した車を発見。
練習記録

4/27練習

両足膝下が良くない状況が続いているため無理をしないジョギングで様子見。 我ながら4:40/km近辺で刻んでいてい...
練習記録

4/26練習

4/24,25は疲労過多により休み。ここ最近ふくらはぎからアキレス腱にかけて少し痛い。 2日休んだ程度では完全回...
練習記録

4/22,23練習

4/22(土)、23(日)は2日間で50km目標で練習実施。 少し足りなかったけど節目の400kmまであと少し。...
練習記録

4/20練習

この日の練習でなんとか4月累計300km到達。 今月は週末以降の頑張り次第で月間走行距離が 過去最高いけそ...
練習記録

4/19練習

前日の無理のないジョギングにより多少疲労が回復(した気がする)。 とりあえず今日決めていたノルマの10km/日は...
練習記録

4/18練習

土日の疲労が抜けない中、最近の仕事による疲労も蓄積し 疲労マックスのなかノルマをこなすようにランニング。 ...
雑談

ヤマザキ春のパン祭り

4/17は連日の練習の疲れのため休みました。 そして表題の件、ついに30点たまりました!ちょっと紙が汚れてますが...
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